意識高い系マクドナルド/食べたい/さくら

ジャンクフードっていいですよね。

ただ、そんなに毎日食べたいか、というと違うと思うんですよ。ジャンクフードにあんまり手を出せない理由として、「めっちゃ体に悪そう」ってイメージがあると思うんですね。そりゃ油!塩!!って感じですから一般的な健康観念があればちょっと手は引けちゃいますよね。アメリカンにファットな少年とか見てると尚更。

そこで思ったのが、「それ相応の運動をすればいくらジャンクフード食べてもなんとかなるんじゃね?」ってことですね。カロリー摂取側がカロリーを表示するように、カロリー消費側の計算もそれ用の計算式に当てはめれば、簡単にすることができるので、某マクドナルドのメニューを元に、何をすればそのカロリーをチャラにできるのか、ってことを検証していこうかなと思います。

 

 

・フライドポテトMサイズ : 424kcal

その前に、成人男性(体重60kg)の一般的な摂取カロリーが2000kcal/日だということを抑えておきましょう。ポテト4つで1日分…相当体に悪いですねこれ。

というわけで。

このカロリーと同じくらいの運動はというと、

ラジオ体操第131.4回(1時間41分)!!

ラジオ体操に小数点ってなんだよって感じですが、大体腕を3回曲げて腰に手を当てるあたり(開始から75~77秒あたり)が0.4回です。

ポテトを食べた後は、ラジオ体操1時間41分延々とやりましょう。つらいって?そりゃあダイエット中にポテトなんて食べるからですよ。

 

・チキンナゲット5P + マスタードソース : 310kcal

次は少し軽め。セットではこっちを頼む人も多いですね。僕はバーベキューソースもマスタードソースも好きです。でも期間限定があればとりあえずそれにしちゃいますね。あとこのソース、ポテトにも合うんですよ。

ナゲット5個分を消費するには…

座った状態で入浴を3時間17分!!ふやけるわ!!

もう体中の皮膚がベロンベロンになってそうですね。ところで、最近は防水技術も進歩して、風呂場で映画とか見られるじゃないですか。3時間17分、ぴったりの映画を見つけました。そう、あの有名な…

「タイタニック」です!!!

というわけで、ナゲットを食べた後は、お風呂でタイタニックをぶっ通しで見ましょう。ただし座った状態で微動だにしないこと。動くと余計にカロリーが消費され、映画が終わる前にペイできてしまいます。

 

・ビッグマックセット(ビッグマック(530) + フライドポテトM(424) + コカコーラM(140)) : 1,094kcal

なんならセットメニューも見てみましょう。これ1セットで1日分の半分ですよ。もう夜は草しか食べられないじゃないですか。

さあこの量を消費するためには…

散歩5時間48分!!!

昼飯にセット食べてからじゃ日が暮れてしまいますね。まあなぜ散歩を基準にしたかといえば、お得意の地理ネタに持ち込むためですよね。わかります。今回の散歩の基準は、5km/hなので、この時間あれば約29km。どれくらいかというと…

横浜国立大学から国会議事堂と同じくらい!!

国会議事堂がいい感じに映る側の交差点あるじゃないですか。あそこまで29kmみたいです。

ビッグマックセットを食べたら、国大から国会議事堂まで散歩しましょう!!!きっと街中でいろいろな発見もできるはずですよ。

 

ともあれ、カロリー消費のために、朝は100分耐久ラジオ体操、昼間は国会議事堂まで散歩して、夜は寝る前に風呂でタイタニック鑑賞なんて、すごく意識高い人が出来上がってしまいました。

 

この人、普通の食事してたら絶対スタイル良さそうですね。毎食マックにしてるばっかりに…

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「意識高い系マクドナルド/食べたい/さくら」への4件のフィードバック

  1. 相変わらず面白いです。
    タイトルも凝っていて、情報が分かりやすく挿入されていて、画像なんかはないですが、特に欲しいとも思いませんし。
    もうさくらくん芸は定着してきているのでいっそ、一度もうガッツリとブログ文みたいなのにしてもいいのではないでしょうか?
    この内容なら長いスクロールもする気になります。

  2. 笑いました。
    ジャンクフードの問題ってカロリーだけじゃないでしょ!とか、論破しようと思えば論破できるポイントもあるのですが、それもご愛嬌ということで片付けられるくらいには観点が面白かったです。
    タイトルもうまい具合に回収されていますね。

  3. 個人的には国会議事堂まで歩くのが楽しく過ごせそうですね…
    結局おなかがへって途中でおやつを食べてしまいそうですが。
    美味しいものは罪ですね。

  4. 一応確認を。ポテト1つでラジオ体操第1×31.4回ですか?
    ともあれ、にやにや不可避でとても面白かったです。ぜひ一度今までのを一覧にしてください。

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